Zdravé svačiny - Zdravá kuchařka

Rychlý švestkový koláč s jablky

29/09/2015

Dokud ještě není po sezóně švestek, můžete si připravit tento báječný rychlý švestkový koláč s jablky, které zachutná ke snídani i na svačinu. Vláčné těsto dokonale doplňuje chuť šťavnatých švestek a jablek, která symbolizují blížící […]

Ricottový koláč s ovocem

28/09/2015

Ricotta je výborný italský sýr, který se skvěle hodí na přípravu sladkých i slaných pokrmů. Co se týká moučníků, dá se použít například místo tvarohu, jelikož připravený koláč s ním získá mnohem exkluzivnější nádech. Ricottový […]

Mramorová bábovka

26/09/2015

Mramorová bábovka nejen skvěle chutná, ale také báječně vypadá. Hodí se na rychlé snídaně, svačinky a vynikne i na svátečním stole. Zkuste si upéct tuto bábovku ve zdravější verzi, určitě budete výsledkem mile překvapeni. Počet […]

Výborný meruňkový koláč s drobenkou a tvarohem

11/08/2015

Jestliže milujete kynuté koláče, tak neváhejte a v sezóně meruněk si upečte právě tento. Meruňkový koláč s drobenkou a tvarohem je plný vitamínů, minerálů a bílkovin. Dejte si ho k snídani, ke svačině nebo jako […]

Piškotový dort s ovocem a pudinkem

10/08/2015

Piškotový dort je během letních měsíců báječným osvěžením a mnoho lidí po něm sáhne spíše než po hutném ořechovém nebo čokoládovém dortu či koláči. Dort je nejen svěží, ale také ihned hotový, a to téměř […]

Nektarinkový koláč

09/08/2015

Sezóna nektarinek je v plném proudu. Upečte si z nich šťavnatý koláč z jogurtového těsta, který přinese na váš letní stůl příjemné osvěžení. Nektarinky samozřejmě můžete nahradit broskvemi nebo i jakýmkoliv jiným sezónním ovocem. Počet […]

Nejlepší míša řezy na plech

01/08/2015

Míša řezy jsou vynikajícím moučníkem, který se snad nikomu nemůže přejíst. Připravte si míša řezy na plech, které zasytí i několik strávníků a jsou skvělou volbou jako zdravý a rychlý moučník. Přinášíme vám je tentokrát […]

Třešňový koláč s tvarohem

31/07/2015

Třešňový koláč s tvarohem je opravdovou pochoutkou. Pokud si zrovna užíváte sezónu třešní nebo višní, určitě ho doporučujeme vyzkoušet. Je báječnou alternativou ke kynutým koláčům nebo ke klasické bublanině. Určitě si na něm pochutnáte. Počet […]

Kynutý táč s jahodami a drobenkou

04/07/2015

Jednoduchý a rychlý kynutý koláč s jahodami a drobenkou je ideální si upéct na snídani nebo na svačinu. Neurazí ale ani nečekanou návštěvu. Jahody jsou na něj perfektní, nebojte se jich použít třeba i větší […]

Křehký rebarborový koláč s tvarohem a jahodami

16/06/2015

Rebarbora je sezónní zelenina, která se báječně hodí na přípravu lehce kyselých tvarohových moučníků. Právě kombinace rebarbory s tvarohem je ideální, protože rebarbora obsahuje kyselinu šťavelovou, která na sebe váže vápník a ten odplavuje z […]

Tvarohový závin s jahodami

13/06/2015

Pokud už vás omrzel klasický jablečný štrůdl, zkuste malou obměnu. Místo nastrouhaných jablek můžete použít tvaroh vyšlehaný s vanilkovým cukrem a vejcem a ten doplnit libovolným ovocem podle chuti. V létě skvěle zafungují třeba sladké […]

Čokoládové brownies s rybízem

12/06/2015

Není známější čokoládový koláč než právě brownies. Pokud toužíte po lahodném moučníků z čokolády, který ale nebude těžký, nýbrž lehký a svěží, vyzkoušejte tyto čokoládové brownies s rybízem. Potěší nejen vaše chuťové pohárky, ale lahodí […]

Domácí kynuté lívance z celozrnné mouky

02/05/2015

Domácí kynuté lívance jsou klasikou, kterou by si jednou za čas měl připravit každý, kdo má rád lívance či palačinky. Nejsou ani o tolik pracnější než ty z kypřícího prášku. Zato si ale na nich […]

Jablečný koláček (mugcake)

30/04/2015

Hledáte rychlý dezert na snídani nebo k svačině? Pokud máte chuť na něco sladkého, připravte si tento dokonalý jablečný mugcake (jablečný koláček), který se upeče během dvou a půl minut v mikrovlnce. Jestliže máte rádi […]

Mandlové muffiny se sušenými švestkami

24/02/2015

Tyto mandlové muffiny představují ideální recept na rychlou a zdravou snídani či svačinku. Chuť mandlí doplňují sušené švestky, použít ale můžete i jiné sušené ovoce podle svého výběru. Muffiny jsou plné kvalitních tuků a bílkovin, […]

Rychlý jahodový koláč s drobenkou

23/02/2015

Ať už použijete čerstvé nebo mražené jahody, tento koláč bude vždy vynikající. Jeho příprava zabere necelou půlhodinku a vy ním můžete pohostit i nečekanou návštěvu. Rychlý jahodový koláč je upečený z jogurtového těsta, díky kterému […]

Pomerančová bábovka s ořechy

22/02/2015

Hledáte recept na dobrou originální bábovku? Během zimních měsíců, kdy jsou pulty obchodů plné citrusových plodů, doporučujeme vyzkoušet pomerančovou bábovku, která je skvělou alternativou k tradičním bábovkám. Přidejte do ní hrst vlašských ořechů, případně také […]

Sladký kuskus s mrkví, ořechy a sušenými švestkami

18/02/2015

Víte, že si kukus můžete připravit i na sladko? Smícháním uvařeného kuskusu s oblíbeným ovocem či zeleninou, oříšky a kapkou medu nebo sladkého sirupu, získáte opravdovou dobrotu. Zdravou a chutnou snídani či svačinku si připravíte […]

Banánové palačinky (lívance)

17/02/2015

Banánové palačinky představují rychlou a chutnou snídani či svačinku. Jsou báječným zdrojem komplexních sacharidů i rychlých cukrů. Tyto palačinky můžete jíst jen tak samotné, nebo je doplnit oblíbenou domácí zavařeninou, tvarohem, jogurtem, javorovým sirupem nebo […]

Výborný tvarohový koláč s jablky a skořicí

16/02/2015

Tento tvarohový koláč si jistě oblíbíte. Perfektně se hodí k odpolednímu čaji i ke kávě. Díky tomu jak skvěle vypadá, se s ním můžete vytáhnout i před návštěvou. Velkým plusem je, že je opravdu rychlý, […]