Zde najdete všechny pokrmy, které můžete vyzkoušet na snídani. Zdravá snídaně by měla být základem každého jídelníčku. Má tvořit až 25 % vašeho denního příjmu. K snídani můžete vyzkoušet pečivo se sýrem, šunkou či marmeládou, ovesné kaše, palačinky, cereálie a také spoustu ovoce, které vám dodá dostatek energie až do dopolední svačiny. I v redukční režimu si můžete dopřát velkou porci, do večera totiž všechnu přijatou energii spálíte, a tak se nemusíte soustředit pouze na dietní snídaně.
Obiloviny
Hruškový koláč s čokoládou
Hrušky a čokoláda? To je osvědčená kombinace, kterou si žádný milovník čokoládové chuti nemůže nechat ujít. Připravili jsme pro vás jednoduchý recept na báječný hruškový koláč, který určitě budete chtít vyzkoušet. Je ideální na něj […]
