Obiloviny - Zdravá kuchařka

Jahodová buchta s jablky a vločkovou drobenkou

03/07/2014

Ačkoliv sezóna jahod pomalu končí, je tu pro vás ještě jeden rychlý recept, který doporučujeme vyzkoušet. Inspirovali jsme se v Kuchařce ze Svatojánu. Hutná jahodová buchta s vločkami nadchne každého milovníka sladkých snídaní a svačin. […]

Kynutý jahodový koláč s tvarohem, vanilkou a ořechy

19/06/2014

Ačkoliv sezóna jahod už pomalu končí, stále máte možnost si upéct jahodový koláč. Vyzkoušejte například kynutý koláč, kdy těsto vyválíte opravdu tence a doplníte jej tvarohovou náplní. I takový moučník se rázem může stát dobrou a […]

Výborné banánové muffiny s brusinkami

15/06/2014

Pokud si rádi pochutnáte na banánových moučnících, ochutnejte i tyto vydatné a zdravé muffiny, které přijdou vhod na snídani i na svačinu. Výborné banánové muffiny jsou upečené z mandlí a ovesných vloček, těsto je zjemněné […]

Mrkvový koláč s ořechy

11/06/2014

Připravte si chutný a rychlý mrkvový koláč s ořechy, který je plný kvalitních tuků, vlákniny a vitamínů. Ačkoliv se jedná spíše o zimní recept, určitě vám zachutná i během letních měsíců, kdy ním můžete proložit […]

Třešňová bublanina s tvarohem

10/06/2014

Také milujete lehké ovocné moučníky? Právě jsou v kurzu třešně, a pokud i vy máte čerstvé ze zahrádky, upečte si z nich výbornou třešňovou bublaninu s tvarohem. Tato je navíc oslazená medem a jejím základem […]

Linecký mřížový koláč s jahodami (nebo s jiným sezónním ovocem)

05/06/2014

Také milujete koláče a buchty z lineckého těsta? Dnes jsme pro vás připravili recept se zdravější a hlavně dietnější variantou lineckého těsta. Určitě vyzkoušejte, pokud máte chuť na rychlý koláč ke kávě nebo k čaji. […]

Rychlá špaldová bábovka s para ořechy

01/06/2014

Připravili jsme pro vás rychlý a snadný recept na zdravou špaldovou bábovku, kterou si můžete upéct jak o víkendu, tak i ve všední den. Para ořechy v kombinaci s vanilkou dávají bábovce nezaměnitelnou chuť. Ačkoliv […]

Ostružinový koláč s jablky

12/05/2014

Tento ostružinový koláč se hodí spíš na podzimní měsíce, pokud ale máte v mrazáku uskladněné zásoby ostružin, můžete si jej upéct kdykoliv během roku. V sezóně můžete ostružiny vyměnit i za maliny, borůvky nebo třeba […]

Švestkový perník s ovesno-mandlovou posypkou

04/05/2014

Při pečení švestkového perníku jsme se inspirovali receptem, který se před pár týdny objevil na webu proženy.cz. Koření na perník si můžete sami namíchat doma nebo použít kupované (ideálně ze zdravé výživy, které je voňavé […]

Mřížový koláč s tvarohem, rozinkami a jablky

28/04/2014

Kynutý mřížový koláč s tvarohem patří mezi oblíbené recepty. Je tradičně méně sladký, pokud tedy preferujete sladší chutě, určitě přidejte cukru nebo medu. Koláč si můžete připravit kdykoliv během roku, jelikož jablka jsou k dostání neustále. […]

Pórkový chlebíček se sýrem a šunkou

24/04/2014

Jestliže jste si oblíbili slané pečivo, určitě vyzkoušejte tento pórkový chlebíček se sýrem a šunkou, který je opravdu extrémně jednoduchý na přípravu. Pokud pórek nemilujete, můžete samozřejmě použít kteroukoliv jinou sezónní zeleninu. A pokud nemáte […]

Kynutý chléb se šunkou a ementálem

07/02/2014

U tohoto receptu jsme se inspirovali v nové kuchařce Apetitu – Slané pečení. Pokud milujete různé slané koláče, určitě vyzkoušejte i tento chlebíček. Je perfektní k večeři nebo jako slaná snídaně či svačinka. Kynutý chléb […]

Žampionové rizoto s tofu

05/02/2014

Skvělá rychlovka, která zachutná každému, kdo nepotřebuje mít každý den na talíři maso. Nejvíc času zabere, než se uvaří celozrnná rýže, pokud tedy spěcháte, můžete ji nahradit třeba basmati nebo jinou dlouhozrnnou rýží. Takto zvládnete […]

Špenátový závin s nivou

02/01/2014

Zbývá vám v ledničce špenát a nevíte, co s ním? Upečte si třeba tento jednoduchý špenátový závin s nivou, na který nejsou zapotřebí téměř žádné ingredience. Celozrnné těsto, které jsme použili, jste už mohli vidět v […]

Koláč s rajčaty a mletým masem

21/12/2013

Na dnešek jsme pro vás připravili recept na výborný koláč s rajčaty a mletým masem. Můžete použít vepřové, hovězí nebo třeba kuřecí. Rajčata buď čerstvá (pokud seženete nějaká sladší) nebo klidně z plechovky. Kvůli kynutí […]

Koláč s červenou řepou, sýrem a zakysanou smetanou

17/12/2013

Červená řepa je vynikající zelenina, plná vitamínů a minerálů. Pokud ji ještě teď máte možnost koupit v obchodě nebo na trhu, neváhejte. Můžete si z ní upéct třeba tento výborný slaný koláč, který se hodí […]

Těstoviny se špenátem, smetanou a sázeným vejcem

15/12/2013

Nemáte dnes čas vyvářet nic složitého? Připravte si na oběd nebo na večeři těstoviny se špenátem a s vajíčkem. Zahřejí, zasytí a opravdu si na nich pochutnáte. Můžete použít těstoviny ze semolinové, celozrnné pšeničné i […]

Housky plněné šunkou, nivou a cibulí

25/11/2013

Upečte si výborné plněné housky se šunkou, nivou a cibulí. Budete potřebovat klasické kynuté těsto a na náplň ze šunky, sýru a nadrobno nakrájené cibulky. Až vás tahle náplň omrzí, můžete je zkusit jen se zeleninou, […]

Rizoto s mletým hovězím masem

22/11/2013

Rizoto s mletým hovězím masem si mnoho z vás určitě pamatuje už ze školní jídelny. Tentokrát jsme sáhli po libové hovězí kližce, kterou jsme doma umleli. Použít můžete sezónní zeleninu – třeba mix mrkve, hrášku a […]

Banánový chlebíček s ořechy a sušeným ovocem

21/11/2013

Banánový chlebíček je rychlý a sytý. Skvěle poslouží jako svačina nebo snídaně. V receptu najdete několik druhů ořechů, sušené ovoce, med a ovesné vločky – i příznivci zdravého stravování si tak jistě přijdou na své. […]