Články

Sedíte zrovna doma na gauči, díváte se na oblíbený film v televizi a dostali jste neovladatelnou chuť na pizzu? Vaše mysl si představuje perfektně křupavé těsto, naprosto úžasný rajčatový základ a navrch všechny ty vámi […]

Mezi moderními výživovými směry vyniká RAW stravování. Jeho koncept je poměrně jednoduchý. Konzumují se syrové potraviny nebo ty, na jejichž úpravu nebyla použita teplota vyšší než 42 °C. Laik by se mohl domnívat, že taková […]

Kurkuma neboli indický šafrán je koření žluté barvy, které se získává z usušeného mletého oddenku kurkumovníku dlouhého. Koření pochází z jižní Asie a jak už jeho název napovídá, má nezastupitelné místo v indické kuchyni. Většina […]

Jste nespokojeni s tím jak vypadáte? Pak máte jistě dost silnou motivaci k tomu, abyste začali konečně hubnout. Nevíte jak na to? Hubnutí je relativně jednoduché za předpokladu, že zvolíte správný postup. První, co vás […]

Grilování už dávno není doménou pouze letních měsíců. Chcete si se svou rodinou či s přáteli posedět u grilu i v zimě? Chybí vám chuť šťavnatého masa a křupavé zeleniny? I když za okny leží sněhová […]

S blížícími se zimními měsíci z pultů obchodů pomalu ubývá čerstvé ovoce a zelenina. Na podzim sice nekoupíte šťavnaté broskve, voňavé meruňky nebo sladká rajčata, i tak ale máte na výběr z mnoha druhů, co […]

Sushi je známou japonskou pochoutkou, která se skládá z rýže, ze syrového rybího masa (případně ze zeleniny) a ze speciální sladkokyselé omáčky. Má mnoho příznivců po celém světě. Můžete ho ochutnat v japonské restauraci, připravit […]

Bagety už dávno nejsou pouze formou rychlého a nezdravého občerstvení. Ba naopak, poslouží jako chutný a zdravý oběd i jako vydatná večeře, pokud si dobře vyberete, nebo když si bagetu připravíte sami doma. Bohužel se […]

Je pečení dortů a cukroví vaším koníčkem? Nebo se pro vás stalo běžnou rutinou? V každém případě se ve své kuchyni neobejdete bez užitečných pomocníků, kteří vám celý proces výrazně usnadní. Bez vykrajovátek jen těžko […]

Provozujete pizzerii a chcete svým zákazníkům servírovat tu nejlepší italskou pizzu? Její kvalita závisí na mnoha faktorech. Těmi hlavními jsou vynikající receptura a profesionální pec. S receptem na pizzu vám sice neporadíme, pec vám však […]

Chcete si rychle a komfortně zamluvit místo v oblíbené restauraci? Nebo hledáte nový podnik, kde byste mohli posedět se svou rodinou či s přáteli? Máme pro vás tip, jak vše zařídit velmi pohodlně. Výběr vhodné […]

Zdraví je to nejdůležitější na světě a záleží pouze na nás, jak s ním budeme zacházet. Určitá schémata zdravého vývoje máme v genetické výbavě. Další kapitolou samo o sobě je užívání vitamínů. A v neposlední […]

Přestaňte se trápit drastickými dietami, které většinou stejně nevedou k dlouhodobým úspěchům. Když už takto zhubnete, ztracená kila se vám vrátí zpět během několika týdnů a často i s úroky. Chcete si udržet pěknou postavu […]

Mnohé bylinky se svými blahodárnými účinky dokáží vyrovnat běžným lékům. Již dříve se hojně využívaly v lidovém léčitelství a dnes se opět dostávají na výsluní. V obchodech se zdravou výživou a v lékárnách běžně zakoupíte […]

Paštiky se už dávno nevyrábějí pouze z masa, dají se zakoupit i rostlinné varianty, které jsou vhodné například pro vegetariány nebo jako zpestření jídelníčku pro každého, kdo vyznává zdravý životní styl. Jestliže i vy hledáte […]

V aktuálním článku jsme pro vás připravili pět tipů na to, jak konečně zhubnout a účinně shodit přebytečné kilogramy. Na hubnutí byste se neměli dívat jako na krátkodobou a drastickou dietu. Vyplatí se celkově změnit […]

Kvalitní chutná rajčata jsou na pultech českých obchodů téměř po celý rok nedostatkovým zbožím. Během sezóny jejich dozrávání, která ale trvá pouze několik týdnů, je můžete čerstvá zakoupit na farmářském trhu, po zbytek roku se […]